Beziehungsaus - Freunde bleiben?!

"Wir können ja Freunde bleiben." Mit diesen Worten endet nicht selten eine Liebe, von der man glaubte, dass sie ein Leben lang allen Stürmen trotzt. Zum Zeitpunkt der Trennung, sind erfahrungsgemäß beide Seiten verletzt und enttäuscht, für den "Verlassenen" ist es oft besonders schlimm - eine Welt bricht zusammen.

Freunde bleiben zu diesem Zeitpunkt ist nicht möglich!
Unmittelbar nach der Trennung ändert sich das Leben radikal. Schmerz, Trauer, Wut, Enttäuschung und vielleicht auch Zukunftsangst bestimmen vorerst den Alltag. Wie ein Geschwür nagen Selbstzweifel und Ohnmachtsgefühle im Körper, besonders bei demjenigen, der die Trennung nicht beabsichtigte, sondern einfach hinnehmen musste.

Eine Verarbeitung der gescheiterten Beziehung braucht, wie die Heilung eines Geschwürs, seine Zeit - Zeit, in der verschiedene Phasen durchlebt werden. Anstelle einer Freundschaft, ist es besser, eine Weile Abstand voneinander zu halten. So kann jeder für sich den Schluss der Beziehung aufarbeiten. Freundschaft könnte, vielleicht unbewusst, zu diesem Zeitpunkt für einen von beiden bedeuten, dass er (oder sie) um den Erhalt der Beziehung kämpft. Dass würde unweigerlich zu Schwierigkeiten führen.
Es sollte absolut verinnerlicht sein, dass die Beziehung aus und vorbei ist, Herz und Seele müssen es akzeptiert haben. Anschließend muss man wieder zu sich selbst finden, lernen, alleinige Verantwortung für das Leben zu übernehmen. Diese Phase ist nicht einfach und geht auch nicht von heute auf morgen. Bis man an diesem Punkt angelangt ist, gilt es, die Phase der Wut und Enttäuschung zu durchleben - das ist ein wichtiger Prozess für die Verarbeitung der Trennung.

Nach einer gewissen Zeit sieht man einiges klarer und objektiver, was in der Beziehung geschah und was letztendlich zu deren Bruch geführt hat, man gewinnt Abstand zu der gescheiterten Beziehung. Die Lust auf Unternehmungen, die Freude am Leben kehren allmählich zurück. Die Erinnerungen an schöne und weniger schöne Erlebnisse halten sich die Waage. Wenn keine gravierenden Ursachen zu dem Beziehungsaus geführt haben und beide Ex-Partner das möchten, dann kann man jetzt beginnen, eine Freundschaft aufzubauen.
Neustart in eine neue Beziehung
Hat man die alte Beziehung dann endlich verdaut, ist es wieder Zeit sich nach einem neuen Partner umzuschauen. Wer einen sehr einfachen und auch effektiven Weg gehen will, der schaut in diversen online Partnerbörsen, was der Dating Markt so zu bieten hat. Neues Spiel - Neues Glück!